Отличная книга в которой есть все, чтобы оставаться всегда молодым и свежим. Много упражнений и советов. Мне понравилась! Рекомендую
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺17,79 kazanın.
Основной контент книги BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
sesli kitapKitap süresi 6 sa. 31 dk.
2020 yıl
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
₺177,82
Kitap hakkında
Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта аудиокнига – верный шаг к получению желаемого.
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты!
Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника».
Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно».
Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!»
Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет».
Победить их всех – основная задача новой аудиокниги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией.
Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.
© Чернявская Елена, 2020
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2020
Seriye dahil "Мастер здоровья"
İlk önce popüler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Sesli kitap «BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
31 temmuz 2020Yazıldığı tarih:
2020Uzunluk:
6 sa. 31 dk. 39 sn. ISBN:
978-5-17-120692-5Okuyucu:
Telif hakkı:
Издательство АСТ
Yorumlar
1