Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Ключевые идеи книги: Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни. Рэй Курцвейл, Терри Гроссман
Корсет не выход, шпагат не панацея. Мягкий способ получить подтянутое тело, упругие ягодицы и решить проблемы с тазовым дном и диастазом
Легкий путь к стройности. Похудеть навсегда!
Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета
Взломать старение: Почему теперь мы сможем жить дольше
Физиология человека с основами патофизиологии. Том 2
Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре
На пути к здоровому мозгу. Простые и доступные методы, которые могут отсрочить старение мозга и позволят избежать его заболеваний
Едал я ваши мифы. Разрушительно-научный взгляд на вымыслы о еде
Пирамида здоровья: гормоны, чекапы и контроль старения
Протокол диабета. Методики, позволяющие взять заболевание под контроль
Твое токсичное тело. Чистим организм правильно
Сила гормонов. Простые способы нормализации уровня гормонов
Ключевые идеи книги: Внутренний голос. Почему мы говорим с собой и как это на нас влияет. Итан Кросс
Физиология человека с основами патофизиологии. Том 1
Почему у меня ЦИСТИТ. Как навсегда вылечить это заболевание
Переключатель. Ускорение метаболизма с помощью интервального голодания, протеиновых циклов и кето
Код иммунитета. Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй. Энтони Уильям. Саммари
Ключевые идеи книги: Наука сна. Дэвид Рэндалл
21 день лечебного голодания. О чём умолчал Поль Брегг
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
Краткое содержание «Голубые зоны. Правила долголетия»
Возрождение силы рода. Практика системных расстановок + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов