"Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход" kitabından alıntı

Упражнение 1.1. Что вас пугает? Составьте список пяти своих главных страхов. Чего или кого бы вы испугались, увидев рядом с собой? Какие действия вам было бы страшно выполнять? Чего вы пытаетесь избежать в своей жизни? 1. 2. 3. 4. 5. Теперь вспомните детство. Чего боялись взрослые, которые вас окружали? Посмотрите на получившийся список
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
20 temmuz 2023
Çeviri tarihi:
2023
Yazıldığı tarih:
2022
Hacim:
346 s. 44 illüstrasyon
ISBN:
9785961490541
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu