«Научись «водить» свое тело, или Как похудеть играючи. Достигай цели наслаждаясь» kitabının incelemeleri

Очень необычная и оригинальная книга о похудении. В ней нет конкретных меню, списков полезных и вредных продуктов, таблиц БЖУ и калорийности и т.п. Эта книга - психологический мотиватор к похудению, к изменению своего тела. В книге много цитат к месту и даже коротких анекдотов, которые делают текст более легким для восприятия. Книга несомненно будет очень полезной и поможет похудеть любому, кто этого действительно хочет. Я рада, что нашла и приобрела эту книгу. Спасибо ЛИТРЕС!