Книга ни о чем, ее и книгой не назовешь.. мне жалко не только деньги, но и время на нее потраченное. Она не стоила 10 минут моей жизни:)
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺6,69 kazanın.
Основной контент книги Интервальное голодание. Прерывистое голодание и лечебное голодание по Бухингеру не только во время поста. Детоксикация. Очищение и потеря веса для здорового тела
metinCilt 24 sayfalar
2023 yıl
Интервальное голодание. Прерывистое голодание и лечебное голодание по Бухингеру не только во время поста. Детоксикация. Очищение и потеря веса для здорового тела
yazar
Анна Россманн-Хадсон
₺66,89
Kitap hakkında
Эта книга поможет Вам принимать обоснованные решения относительно Вашего здоровья. Боритесь с болезнями и исцеляйтесь с помощью правильного сочетания голодания и физических упражнений. Получите подробный обзор различных видов голодания и их влияния на организм. Выберите из четырех вариантов прерывистого голодания тот, который подходит Вам больше всего. Получите советы о том, когда следует быть осторожным, а когда действительно не стоит поститься. Узнайте, как сочетать голодание с физическими упражнениями для достижения максимальной эффективности. Получите полезные советы для оптимального питания во время всех приемов пищи. Откройте для себя целительную силу поста уже сегодня! Купите эту книгу! Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, поэтому необходима консультация специалиста.
İlk önce popüler
Annika действительно, херня
Брошюра содержит мини-экскурс в историю возникновения постов. Обосновывает целесообразность поста для улучшения здоровья, поднятия настроения и снижения веса. Мини-текст включает в себя варианты постов, способы интервального и частичного голодания, перечень заболеваний, при которых запрещаются эксперименты с полным ограничением в принятии пищи. Не обошла автор и вопрос физической активности во время поста.
Однако, текст местами несколько нелогичен и бездоказателен. Но в общем, для старта и мотивации роста вполне приемлем.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap Анны Россманн-Хадсон «Интервальное голодание. Прерывистое голодание и лечебное голодание по Бухингеру не только во время поста. Детоксикация. Очищение и потеря веса для здорового тела» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yorumlar
2