Kitabı oku: «Люби себя – не важно, с кем ты», sayfa 3

Почему ничего не меняется?

Бессознательное стремление к идеальному никогда не оправдывается.

Ко мне обратилась пациентка по имени Хильда, несколько лет назад расставшаяся с мужем, который часто изменял ей. Вскоре она встретила мужчину, который спас ее из лап бесчувственного Дон Жуана. Сначала они были счастливы – новый партнер был полной противоположностью своего предшественника. Он постоянно заботился о ней, а женившись, усыновил ее детей. Но прошли годы, и ее новый муж резко изменился – даже внешне. Он купил себе автомобиль той же марки, какой был у экс-супруга Хильды. Скоро после этого она узнала, что он ей изменяет, но в еще более откровенной и скандальной форме, чем его предшественник.

Другая пациентка, Карин, поведала, что первый муж жестоко избивал ее и жил за ее счет. Друзья считали его эгоистом и сумасшедшим и единодушно советовали ей развестись с ним. Второй муж был добрый, душевный и отзывчивый. Казалось, все складывается замечательно. Но вскоре под глазами Карин уже нельзя было скрыть синяков. Да-да, новый муж тоже стал ее поколачивать. При разводе с ним она оказалась без средств к существованию. С третьим замужеством Карин, казалось, сказочно повезло. Успешный предприниматель и нежный возлюбленный, он буквально носил ее на руках, боготворил и подарил ей половину своего особняка. Затем разразилась трагедия: супруг разорился, стал срываться на домашних, и, как вы, наверное, уже догадались, дело снова дошло до рукоприкладства. Будучи совладелицей состояния мужа, Карин потеряла все после его банкротства.

Многим подобное может показаться лишь трагическим совпадением. Я же утверждаю, что отношения между партнерами развиваются в полном соответствии с определенными закономерностями, которых наш рассудок обычно не признает. Запрятанные глубоко в душе представления о жизни, страхи, защитные реакции обязательно проявят себя во взаимоотношениях со второй половиной. Мужчина способен сколько угодно мечтать об идеальной женщине, но, пока он испытывает бессознательный страх перед слабым полом или разделяет укоренившиеся в его родительской семье представления о женщинах как о неполноценных существах, реальность будет услужливо «подкидывать» ему доказательства его правоты. Какой бы субъективной ни казалась данная точка зрения, надеюсь убедить вас ниже, что первопричиной разлада взаимоотношений с партнером являетесь именно вы.

Как из принцесс получаются лягушки?

Полезно напомнить, что отношения между партнерами подчиняются строгим закономерностям развития. Стало быть, к черту романтические иллюзии, насторожитесь вы? Именно так! Только тогда, когда исчезает романтическая иллюзия, и приходит настоящая любовь. Женщины одержимы мечтой о благородном принце на белом коне. Мужчины надеются очаровать златокудрую принцессу. Многие готовы пройти полсвета, чтобы найти свою судьбу… и в итоге рвут на себе волосы. В браке избранные нами принцы и принцессы быстро превращаются в лягушек, от которых мы, освободившись из плена своих иллюзий, тоже стараемся побыстрее избавиться.

Один мудрый человек сказал: «Влюбившись, ты автоматически начинаешь превращать своего любимого в лягушку». По его мнению, этот факт вовсе не причина для беспокойства. Нет ничего плохого в том, чтобы быть лягушкой. Лягушки прекрасны. Весь мир полон лягушек. Следует радоваться, что принц или принцесса нашей мечты оказывается лягушкой, уверен этот мудрец. Ведь настоящие принцы и принцессы вряд ли будут интересоваться лягушками, каковыми является большинство из нас. «Признайте наконец, что вы сами только лягушки, и старайтесь искренне интересоваться другими лягушками», – подытоживает этот философ.

Очень поучительна в этом плане сказка о красавице и чудовище. Мораль ее такова: не надо отталкивать чудовище. Попробуйте полюбить это жалкое и некрасивое существо настолько беззаветно, чтобы оно силой вашей любви превратилось в прекрасного принца.

В головах большинства господствуют устойчивые представления об идеальном человеке: красивом, сильном, умном, добром, милом и образованном – сотни «приятных во всех отношениях» образов, к реальной встрече с которыми мы стремимся. Причем представления эти зависят от того, в каких условиях «мечтатель» воспитывался. Тот, кто одному кажется принцем, для другого – настоящее чудовище. Своего партнера мы постоянно сравниваем с закрепленным в нашем сознании образом – и если несчастный не соответствует идеалу, мы, недолго думая, причисляем его к лягушкам или чудовищам.

Истинная любовь живет по совершенно другим законам. К примеру, родители беззаветно и глубоко любят свое чадо. Даже когда оно порой превращается в орущее и капризное чудовище, никакому нормальному родителю не придет в голову лишать его ореола «принца».

Супруги, родители, любовники

Вряд ли кто-то задавался вопросом: «А не развестись ли мне со своими детьми?..» С партнерами все намного проще: не устраивает – ищем нового. К сожалению, лишь немногие из нас до нового брака прошли фазу глубокого душевного преображения. Большинство после разрыва отношений лишь дистанцировались от фактора, вызвавшего их страдания, но не от самого страдания. Многие известные мне пары имеют детей от первого брака. Сейчас они уже не супруги со своими «бывшими», но продолжают оставаться родителями. А вот с новым партнером эти люди фактически пока представляют не супружескую, а только любовную пару.

Разберемся подробнее. При венчании в церкви священник напутствует новобрачных: «Отныне вы пойдете по жизни как единое целое». Под этими словами подразумевается отнюдь не романтический образ слившихся воедино существ или идеальных партнеров. Быть супружеской парой в истинном, глубоком смысле означает постоянный «тренинг» способности любить своего партнера, сохраняя собственную индивидуальность, и – как вознаграждение – все глубже ощущать полноту собственных чувств. При этом придется брать на себя и груз ответственности, в том числе за ограничения, которые налагает на человека партнерство или супружество. Нужно научиться быть максимально честным по отношению к партнеру.

Главное – принять другого человека таким, какой он есть, а иногда и признать, что вы сами ничуть не лучше. Иными словами, необходимо вести постоянный аутотренинг, стараться иначе действовать, мыслить, признавать собственные слабости и ошибки, чтобы приблизиться к партнеру. Супружество – один из самых логичных и последовательных путей развития собственной личности и восприятия другого человека. В глубоком духовном смысле супружество означает преодоление разъединенности – не физической, пространственной, а разъединенности душ вследствие неприятия, осуждения или отторжения партнера.

Задача родительской пары – нести ответственность за детей, любить их и обеспечивать всем необходимым. В любовной паре партнеры принимают, открывают для себя друг друга, со страстью предаются любовным утехам. Предположим, что в ваших отношениях с бывшим супругом превалировали чувство долга, обязанности по воспитанию и содержанию детей. В отношениях с новым партнером на первом плане – страсть, свобода, радость открытий. Вы как бы освобождаетесь от требований, предъявляемых семейными узами или обществом, и позволяете раскрыться тем сторонам своей личности, которые долго подавлялись, хотя стремились вырваться наружу.

Развод – избавление от старой боли

В повседневной жизни, сами того не осознавая, мы становимся жертвами семейных стереотипов и своих детей воспитываем в том же духе, хотя когда-то клялись себе поступить иначе. Расставание со старым партнером обычно означает и расставание с «приевшимся» домашним укладом. Да здравствует долгожданная свобода! Трагизм ситуации состоит в том, что в новые отношения мы тащим весь груз старых привычек и представлений о семье. Из-за детей мы не имеем возможности прервать связь с бывшим супругом – и нас снова начинают раздирать противоречия. Только теперь внутреннее «поле напряжения» распределяется на двух человек: новый партнер представляется «правильным» и хорошим, а другой – «неправильным» и дурным.

Как правило, новые отношения сохраняют магическую силу лишь до тех пор, пока в них не появляются сложности и обременительные обязательства. Проанализируйте, как они меняются, когда вы начинаете придавать значение таким вопросам, как дети или деньги. Честно разберитесь, какое место в вашей жизни по-прежнему занимает бывшая семья. Напряженность старых отношений может преследовать еще долгие годы, вызывая в душе множество переживаний. Некоторые разведенные пары со временем понимают, что никакие драматические разводы и разъезды не прерывают их внутренней связи с бывшими супругами, что ненависть и вражда способны не менее сильно связывать людей, чем любовь.

Вы можете сказать себе: «Нет, любой ценой сохранять брак, когда тебя бьют или тебе изменяют, – это не выход». Да, это не решает проблему. Я отнюдь не ратую за сохранение брака любой ценой, «пока смерть не разлучит вас». Я против формального, механического сосуществования, когда каждый партнер давно живет собственной жизнью. Но часто после развода бывшие супруги все равно оказываются надолго привязанными друг к другу. Так не разумнее ли сохранить брак и совместными усилиями искать пути решения проблемы?

Древняя мудрость гласит: «Хочешь избавиться от своих цепей, полюби их». Честно признаться, мне потребовались долгие годы, чтобы понять смысл этих слов применительно к собственным семейным проблемам. Надеюсь, что мои размышления помогут вам быстрее разобраться в ситуации. Еще раз подчеркну: я не ратую ни за безоговорочное сохранение брака, ни за развод любой ценой.

Мотив новых отношений

Известный немецкий политик Рудольф Шарпинг развелся после тридцати лет супружеской жизни. Вступив в новый брак с графиней Кристиной Пилати, он сделал следующее публичное признание: «Долгие годы я принимал политику за жизнь». Подобно другим мужчинам, Шарпинг в течение многих лет резко разграничивал профессиональную деятельность и собственные чувства, внутреннее «я» и публичность своей фигуры. СМИ всегда изображали его бесцветным, лишенным харизмы функционером, а однопартийцы наградили прозвищем «Бог-отец» за профессорский вид. И вдруг – вы только представьте! – этот «твердолобый» политик появляется перед публикой без бороды, в модных очках, элегантном костюме, с сияющей улыбкой, нежно воркующим рядом с новой избранницей! «У меня жуткая жажда жизни и желание наверстать все упущенное», – откровенно признался он в одном интервью, не боясь, что его признание вызовет негодование пуритан и поток насмешек.

Многие разводы случаются потому, что люди не выдерживают застоя и рутины отношений, отсутствия живых чувств. Панцирь, сковывающий их, однажды начинает сильно давить – особенно это касается мужчин в зрелом возрасте. Создается впечатление, что они разводятся со старыми женами, чтобы поставить точку в собственной истории. Рудольф Шарпинг выглядел так, будто порвал с прежней семейной жизнью, чтобы наконец стать самим собой. Графиня Пилати была его второй попыткой найти себя в новых отношениях. Для графини же это был третий брак.

В своих интервью Шарпинг не мог объяснить публике, как он – человек, командующий армиями и отвечающий за тысячи жизней, – мог увлечься, как мальчишка, забыв обо всем на свете. СМИ устроили настоящий шабаш, высмеивая любовь и откровенные высказывания известного политика. Согласно концепции данной книги, эти события в жизни Шарпинга можно рассматривать как очередной этап развития, расчищающий ему путь к освобождению от роли «всесильной жертвы большой политики». Те истинные свобода и аутентичность, которые рождаются в человеке в результате подобных кризисов, дают ему подлинную внутреннюю силу. Таким образом, Шарпинг наконец взял на себя смелость соединить в своей душе политику и жизнь, к чему всегда искренне стремился.

Безусловно, союз графини Кристины Пилати и Рудольфа Шарпинга – это не желание сменить партнера, а осознанная готовность нести ответственность за обретенную любовь. Пожертвовав всем ради политики в первом браке, теперь Шарпинг не только мужественно решился следовать велению сердца, но и не побоялся публичного осуждения. Графиня Кристина Пилати также продемонстрировала высокую степень личностной зрелости, заявив в одном из интервью: «С возрастом начинаешь понимать, что жизнь ценна сама по себе и нет большего счастья, чем чувствовать: ты еще способен любить!»

Интересно высказывание Рудольфа Шарпинга о первых годах жизни с новой супругой: «Тина и я прошли через настоящее чистилище, но самое главное, что мы обрели в процессе всех жизненных передряг, – это подлинное, дающее нам силы единство».

Понятно, что новый партнер постоянно заставляет нас решать все новые задачи, напоминая, какими мы должны быть в идеале, но каковыми давно себя не ощущаем. Благодаря ему мы открываем в себе нечто, обнаруживаем стремления, о которых давно позабыли из-за необходимости постоянно приспосабливаться к окружающим. Мы словно пробуждаемся от спячки – настолько, что полны решимости выйти из тесных рамок старого брака и вступить на новую – часто запретную – территорию. Новую любовь мы держим в тайне – ведь она противоречит общественной морали. Все же наши ухищрения, по сути, преследуют только одну цель – выпустить на свободу ту часть собственного «я», которая так долго подавлялась.

Рудольфа Шарпинга, который, по собственному признанию, перепутал политику с жизнью, после многих лет внутренней пустоты и внешней занятости вдруг охватило неудержимое желание наверстать упущенное.

Этот человек так страстно стремился обрести самого себя, что был готов полностью отдаться на волю волн. Он встретил женщину, с которой наконец мог почувствовать себя счастливым. У него хватило мужества дорого заплатить за свое возрождение, постоять за свою любовь, обрести себя и даже предстать перед публикой в смешном виде. Он сбросил маску благопристойного джентльмена, не пожелал отныне угождать общественным вкусам ценой собственного счастья. На вопрос, к какому выводу он пришел, подытоживая тридцатилетний опыт своей политической деятельности, Шарпинг ответил: «Что бы вы ни совершали в жизни, никогда не поступайтесь своими убеждениями, характером и личным счастьем».

Познание своих возможностей и страстей

Ураган, который обрушивается на человека в связи с новой любовью, способны вызывать и другие причины. Часто подобные страсти испытывают люди, пережившие сильнейшие душевные потрясения или перенесшие смертельно опасную болезнь. Такие «катаклизмы» могут как привести к полнейшей душевной парализации, так и вернуть человека к жизни и дать ему силы снова встать на ноги. Иногда те, кто испытал глубочайшее горе, открывают в себе неведомые ранее радость жизни, мужество, способность бороться и любить.

То же можно сказать о людях, испытавших сильную наркотическую зависимость: в них также могут внезапно открыться силы, о существовании которых они ранее не подозревали. Они прибегали к наркотикам в попытках найти эмоциональное и физическое удовлетворение, избавление от душевной боли, но в итоге попали в чудовищную зависимость, скатились в пропасть, деградировали. Преодолев искушение, они возвратились к жизни, обрели новые силы и свое сокровенное божественное начало. Там, где раньше господствовал порок, с ненасытной алчностью пожиравший их, проснулась жажда любви и созидания.

Нечто подобное может произойти и в отношениях с партнером. Нам придется справляться с бурей, которую мы сами учинили. Надо обладать большим мужеством, чтобы говорить правду. Иногда приходится покидать привычную зону комфорта, закрыть глаза на устоявшуюся негласную договоренность, ничтожные компромиссы, нашу установку на то, чтобы щадить партнера, отказаться от внешних проявлений дружбы и вежливости к нему. В подобный период надо быть готовым к тому, что тебя перестанут любить и понимать.

Ницше определял брак как «диалог». По его мнению, соединив свои судьбы, партнеры должны понимать, что им предстоит сложный, растянутый на долгие годы жизни разговор. Они должны быть готовы «радикальным» (по выражению Ницше) образом делиться своими мыслями и чувствами – вместе преодолевая страхи и уважая индивидуальность друг друга.

Я не утверждаю, что в любых обстоятельствах легче остаться с партнером, чем расстаться с ним. Я заявляю о своей приверженности классическим понятиям о долгом счастливом браке скорее из чисто прагматических соображений, чем из моральных. Личный опыт убедил меня, что для человека нет более важной задачи, чем постоянно преодолевать себя, все глубже проникая в собственное «я». Именно в обретении единства с другим человеком и происходит «встреча» двух половин одного целого. Жаль, когда со временем мы вынуждены констатировать, что не нуждались в ней.

Что я хочу этим сказать? Глагол «нуждаться» невольно ассоциируется со слабостью и неполноценностью. Ощущение, что мы больше не нуждаемся в чем-то, повышает нашу самооценку, мы вырастаем в собственных глазах, соответственно, повышается наша способность любить. Но духовно расти значит шаг за шагом избавляться от зависимости, а не стремиться к получению нового «допинга».

Те, кому хватило мужества радикально изменить свои взаимоотношения в паре, признают, что их партнер был не причиной, а только спусковым крючком их собственных проблем. Интенсивно и беспощадно работая над собой, мы совершаем все новые прорывы и в отношениях с партнером, открываем все новые глубины нашей любви, обретаем внутреннюю свободу и переживаем прилив сил. По мере оздоровления «семейного климата» улучшается и самочувствие наших детей. А если здоровы дети, значит, здорово общество.

Автор книг и фильмов о духовном возрождении и сознательности Питер Рассел утверждает, что человеческие отношения – это йога современного западного общества. Он употребляет понятие «йога» в его первоначальном значении. «Йога» означает «труд», прежде всего в духовном смысле. Ключевой момент в теории Рассела состоит в том, что мы должны рассматривать наши отношения как разновидность медитативной йоги в целях развития собственной личности и общества в целом.

По моим наблюдениям, многие супруги развелись от полного отчаяния. Я твердо убеждена, что у большинства таких браков был шанс возродиться, если бы люди больше знали о различных стадиях и закономерностях развития отношений, последовательно, упорно и настойчиво упражнялись в «йоге своего супружества». Именно она способна превратить брак в увлекательный процесс. Регулярно практикуясь в йоге, вы почувствуете, что открывать душу другому человеку и отдавать себя – намного интереснее, чем брать.