Книгу купила, потому что есть такая проблема, но теперь после прохождения этих занятий думаю поможет. Много упражнений разной сложности, все подробно описано как нужно делать, фотографии к упражнениям. Мне книга понравилась. Рекомендую.
İlk önce popüler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
0+Litres'teki yayın tarihi:
03 şubat 2021Çeviri tarihi:
2021Yazıldığı tarih:
2015Hacim:
192 s. 71 illüstrasyonISBN:
978-5-6040292-4-4Tercüman:
Telif hakkı:
Издательство Ресурс
«Диастаз. Как от него избавиться и обрести сильный брюшной пресс на всю жизнь» kitabının incelemeleri