Основной контент книги Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях
Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях
Metinmetin

Cilt 231 sayfa

2007 yıl

18+

Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях

₺50,09
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺5,01 kazanın.

Kitap hakkında

Красивая фигура, царственная осанка, балетная походка и всегда гармоничное настроение – мечта современной женщины, и эта мечта с помощью данной книги станет для вас реальностью. И кто сказал, что сделать такую мечту явью можно только в хорошем фитнес-клубе или под руководством первоклассного личного тренера? В книге представлены лучшие и самые эффективные программы, выбранные, кстати, читательницами популярных глянцевых журналов, идеально подходящие для домашнего тренинга. Они не требуют много места или дорогостоящего оборудования, они гарантированно дают результаты и великолепно подойдут как начинающим, так и продвинутым фитнесисткам.

Действительно книга доступная всем, хорошая программа тренировок, которые не занимают много времени. Начала заниматься!!!

Отличная книга, для тех, кто хочет заниматься дома. Хорошие объяснения, все подробно, но без занудства. Доступные и адекватные программы – по этой книге действительно легко начать заниматься!

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Kitap Оксаны Хомски «Фитнес-дом: эффективная тренировка в домашних условиях» — fb2, txt, epub, pdf olarak indirin veya çevrimiçi okuyun. Yorumlarınızı ve incelemelerinizi bırakın, favorilerinize oy verin.
Yaş sınırı:
18+
Litres'teki yayın tarihi:
05 ağustos 2009
Yazıldığı tarih:
2007
Hacim:
231 s. 236 illüstrasyon
ISBN:
978-5-222-11575-6
Telif hakkı:
Неоглори
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu

Bu yazarın diğer kitapları