Основной контент книги Powerlifting Essentials
Metin

Cilt 260 sayfalar

0+

Powerlifting Essentials

₺439,69
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺43,97 kazanın.

Kitap hakkında

This book is a shortcut to all the essential powerlifting knowledge you need to be successful in your first few years as a lifter, powerlifting coach or both.You will learn:Efficient technique48 assistance exercises to addressed weaknessesHow to train as a powerlifterThe fundamentals for programmingThe way to get the most out of competition dayMuch moreRead this book and discover what is required to fulfil your true potential on the platform when it counts.

Türler ve etiketler

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Lawrence Farncombe «Powerlifting Essentials" kitabı - çevrimiçi ücretsiz kitap parçasını okuyun. Yorumlarınızı ve geri bildirimlerinizi gönderin, favorilerinize puan verin.
Yaş sınırı:
0+
Litres'teki yayın tarihi:
07 kasım 2024
Hacim:
260 s.
ISBN:
9781803810997
Telif hakkı:
Bookwire
Metin
Ortalama puan 0, 0 oylamaya göre