Kaydettiklerim
Sepet
Kitaplarım
Kayıt Olun
Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
Методика 7 радикалов. Практическая психология
Правила достижения цели. Как получать то, что хочешь
Как жить: 27 противоречивых ответов и один странный вопрос
Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться
Черно-белое мышление. Почему мы стремимся к категоризации и как избежать ловушек бинарной логики
Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людей
Ключевые идеи книги: Цифровой минимализм. Фокус и осознанность в шумном мире. Кэл Ньюпорт
Упал на дно – оттолкнись!
Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов
Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон
Саммари книги «Тайная жизнь мозга. Как наш мозг думает, чувствует и принимает решения»
Совершенно не случайно. Как запрограммировать свою жизнь на удачу
Психология личностных качеств. От «А» до «Н»
Превращение. Из гусеницы в бабочку
Похудение без диет. Избавьтесь от пищевых зависимостей и войдите в гармоничные отношения с едой
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фэннинг
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей
Научитесь говорить так, чтобы вас услышали! 245 простых упражнений по системе Станиславского
Пройти без очереди. Правило 10 тысяч экспериментов и другие неочевидные способы достигать своих целей. Джеймс Альтушер. Саммари
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
С каждым вдохом: Удивительная история наших легких