Kaydettiklerim
Sepet
Kitaplarım
Kayıt Olun
Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения
Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособность
Головокружение и шум в ушах. Упражнения и техники для облегчения мучительных симптомов
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Пробуждение зверя. Как тело исцеляет травму
Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс
Психосоматика шаг за шагом
Мудрость тела. Как обрести уверенность в себе, улучшить самочувствие и наконец-то получать удовольствие от жизни
Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы
Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе
7—7. Матрица Души. Психотерапия эмоциональных травм методом пустого стула
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк
Психосоматика. Как распознать тайные сигналы тела, чтобы улучшить свое здоровье за 30 дней. Книга-тренинг
Интимная жизнь без боли
Любить нельзя гнобить. Как справляться с неудобными эмоциями
Стресс, психическая травма и ПТСР. Методики для развития чувства безопасности и для выхода из состояний страха, вины и стыда
Техники для работы с депрессией
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент
Эндометриоз. Как разобраться в причинах и симптомах и позаботиться о себе в повседневной жизни
Система FIGHTS. Как перевести симптомы рассеянного склероза, волчанки, ревматоидного артрита и других аутоиммунных состояний в режим «никогда не беспокоить»
