Легкий способ бросить курить специально для женщин

Замечательная книга,замечательного доктора Аллена Карра. Доктор относится к вымирающему виду настоящих врачей.Его книга могла бы стоить на порядок выше и имеет все шансы для этого,но именно потому что доктор настоящий – каждый имеет возможность ее приобрести.

Свою первую сигарету я попробовала в 4 классе,при чем тяга к курению у меня была с еще более раннего возраста,хотя в моем тогдашнем окружении не было никого,кто курил бы,я большую часть своего детства провела с бабушкой. И тем не менее… По настоящему начала курить уже после рождения детей. Общий стаж от первой сигареты до сего дня – более 30 лет. За это время я несколько раз бросала курить,мне это легко удавалось,перерывы достигали 3-х месяцев,но потом я снова начинала курить. В последнее время я все отчетливее понимала,что мне надо бросить курить,потому что курение пагубно действует на состояние моего здоровья. Бесконечные попытки это сделать,выброшенные в мусорку и достатые оттуда пачки сигарет,обещания самой себе -короче,в этот раз мне никак не удавалось это сделать… Я не искала Эту книгу специально,скорее случайно на нее наткнулась- спасибо литресу за то,что подсунул мне на глаза ее. Читать начала скорее из интереса. Я не буду больше пока про себя ничего говорить,потому что вы сами должны это попробовать,хотя бы ради интереса. Вы ничего не потеряете – если после прочтения вам снова захочется курить,а вот приобрести вы можете очень многое. Одно пожелание для тех,кто уже давно хочет бросить курить,да и для всех остальных – пожалуйста,наберитесь терпения -слушайте или читайте эту книгу внимательно,не торопясь,стараясь понять то,о чем говорит автор,понять всеми своими чувствами. И пожалуйста,я прошу вас вслед за автором этой книги – не бросайте курить пока вы не разберетесь со всем,что говорит доктор,пока не выясните для себя все вопросы,которые вас мучают,пока не будут поставлены все точки над всеми вашими Й. Все ответы вы найдете в книге,просто Будьте Открыты новым осознаниям и Будьте Внимательны и Терпеливы. Самые искренние мои пожелания Успеха всем,кто начнет читать!

Божечкиии, ну и зачем почти 15 лет я курила???)))))))))))))) спасибочкиии большое за книгу. Столько раз я ее начинала и бросала, боялась бросить, уверяла себя, что люблю курить! Вот дуреха! Наконец-то я ее прослушала! Надо было сделать это раньше!

Женщины !!!! Это для вас!!!!! Слушайте и наслаждайтесь чистым воздухом и здоровьем! Без страха, без боли , без шрамов!!!! Результат на лицо !

Обязательно прослушайте эту книгу. Она медленно, но верно, аргументированно, записывает на подкорку, что вам это не нужно курить. Вы сами приходите к этому выводу, узнавая в рассказах все свои мысли и эмоции. Если вы к этому готовы, она станет для вас опорой. Если нет, она разложит все по своим местам. Вы ничего не теряете. Прослушайте.

На меня подействовала именно эта книга. Обычный «Лёгкий способ» мне не помог. Эта книга чуть больше оперирует эмоциями и образами и истории из практики все касаются женщин. Рекомендую