Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой

Julia

Изучение устройства человеческой психики – моё хобби, за плечами собственная психотерапия, куча практик, многолетние наблюдения за другими людьми, огромное количество прочитанных книг, статей, исследований. Среди них эта книга для меня одна из фаворитов, хоть она и дня начального и начально-среднего уровней: в ней очень сжато и ёмко описаны причины многих человеческих неприятностей и даны ключи к действию, ноль процентов воды и лирических отступлений. Я очень рада, что она мне повстречалась, купила ещё бумажную версию. Один минус, но уверена, его со временем, исправят: аудиокнигу читает робот, местами некорректно – это творение достойно хорошего профессионального голоса!

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

И вот сейчас эта девочка отучилась, работает, вышла замуж, возможно, уже есть маленький ребенок. И  проблему озвучивают по-разному, но  суть примерно одна: «У меня ощущение, что я живу не своей жизнью»

счет, а не с помощью других людей. И. Говорим о том, что нам нравится и не нравится. Й. Умеем заботиться о себе в быту, а также о своем теле и психике. К. Уважаем чужое мнение, не переубеждаем других, даже если уверены в своей правоте («это только мое мнение, и оно может не подходить другому»). Л. Умеем грамотно спорить, конфликтовать, не «разваливаясь» психологически. М. Замечаем провокации, манипуляции, не поддаемся им и говорим, что это неприятно / так не пойдет. Н. Выбираем, как жить, в каки

Sesli kitap Анастасии Сагировой «Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
06 temmuz 2024
Uzunluk:
4 ч. 17 мин. 21 сек.
Telif hakkı:
Феникс
İndirme biçimi:
m4b, mp3, zip

Bu kitabı dinleyenler aynı zamanda şunu da dinliyor

1x