"Коучинг мозга. Как мы можем использовать знания о мозге, чтобы помочь себе развиваться" kitabından alıntı

Нейробиология эмоций В образовании эмоций участвуют многие области мозга. Эмоциональные центры – структуры подкорковые, то есть расположенные под корой головного мозга. Эта система включает в себя миндалевидное тело, гипоталамус, таламус, поясную извилину, гиппокамп и часто именуется лимбической. Области орбитофронтальной коры (ОФК) также важны для интеграции эмоциональных переживаний. Система эмоций развивалась еще до префронтальной коры (ПФК) в мире, где не было электричества, законов, денег и мобильных телефонов. Она отвечает за основные жизненно важные функции, питание и репродукцию – то есть потребности, без удовлетворения которых человек просто не дожил бы до момента развития исполнительного мышления и изобретения того самого электричества, денег или мобильных телефонов. Полного научного согласия по поводу общего количества эмоций нет, но большинство психологов сходятся в определении основных: гнев, печаль, счастье, отвращение и страх. Эмоции – это мощные сигналы, от которых никуда не деться, а некоторые (например, страх) указывают на угрозу нашему здоровью или благополучию. Эмоции (а также сопровождающие их физиологические изменения) происходят очень быстро (за одну пятую секунды) и не поддаются сознательному контролю.
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
26 aralık 2019
Çeviri tarihi:
2020
Yazıldığı tarih:
2019
Hacim:
374 s. 25 illüstrasyon
ISBN:
978-5-04-105794-7
Yayıncı:
Telif hakkı:
Эксмо
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu