"Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу" kitabından alıntı
Рациональное похудение можно комбинировать только с силовыми тренировками. В противном случае вы попадете в ловушку йо-йо. Мышечная масса становится меньше – сжигается меньше жира. Мускулатура – это фабрика по сжиганию жира в нашем теле. Поэтому мышцы нужны нам, чтобы избавляться от лишнего жира, не причиняя вреда здоровью».
₺83,38
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
25 nisan 2020Çeviri tarihi:
2019Yazıldığı tarih:
2017Hacim:
150 s. 17 illüstrasyonISBN:
978-5-04-109408-9Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена"
