"Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием" kitabından alıntı

Представьте себе, что прием пищи – это процесс стирки. Вы собираете разное белье, загружаете его в машину, засыпаете порошок и включаете определенную программу. Если вы забыли постирать полотенце, то не выключаете машину, не выдергиваете дверцу? Точно так же и с едой: после приема пищи не следует вмешиваться в работу желудочно-кишечного тракта
Diğer Alıntılar
₺78,74
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
24 aralık 2019
Yazıldığı tarih:
2020
Hacim:
261 s. 52 illüstrasyon
ISBN:
978-5-04-103352-1
Yayıncı:
Telif hakkı:
Эксмо
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu