Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе
Metinle senkronize sesli kitapsesli kitap

Kitap süresi 2 ч. 01 мин.

2024 yıl

12+

Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе

синхронизировано с текстом
Metinle senkronize edildi
₺142,05
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺14,21 kazanın.

Kitap hakkında

Книга-тренинг с конкретными практиками, которые можно выполнять пошагово или выборочно по потребностям. Выполняя эти упражнения, человек научится справляться с тревогой, приобретет уверенность в себе и разовьет психологическую и физическую устойчивость в нестабильных или стрессовых ситуациях. Особое внимание уделяется работе с телом и приведению его в рабочую форму как источника любых действий человека.Книга ориентирована для широкого круга читателей 16+, отдельные упражнения будут полезны и детям дошкольного и школьного возраста.

Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе

Diğer versiyonlar

1 kitap ₺142,05

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Sesli kitap Анны Букиной-Кравец «Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
12+
Litres'teki yayın tarihi:
25 eylül 2024
Yazıldığı tarih:
2024
Uzunluk:
2 ч. 01 мин. 45 сек.
Telif hakkı:
ЛитРес: чтец, Автор, Юлиана Заморская
İndirme biçimi:

Bu kitabı dinleyenler aynı zamanda şunu da dinliyor

1x