sesli kitap
Kitap süresi 2 ч. 01 мин.
2024 yıl
Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе
okuyucu
Юлиана Заморская
₺142,05
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺14,21 kazanın.
Kitap hakkında
Книга-тренинг с конкретными практиками, которые можно выполнять пошагово или выборочно по потребностям. Выполняя эти упражнения, человек научится справляться с тревогой, приобретет уверенность в себе и разовьет психологическую и физическую устойчивость в нестабильных или стрессовых ситуациях. Особое внимание уделяется работе с телом и приведению его в рабочую форму как источника любых действий человека.Книга ориентирована для широкого круга читателей 16+, отдельные упражнения будут полезны и детям дошкольного и школьного возраста.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Sesli kitap Анны Букиной-Кравец «Внутренняя опора. Как создать источник поддержки самому себе» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
25 eylül 2024Yazıldığı tarih:
2024Uzunluk:
2 ч. 01 мин. 45 сек. Sanatçı:
Okuyucu: