«Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс» sesli kitabının incelemeleri

Книга ценна тем, что показывает метод психотерпии через гипноз. Перед тем. как раскрыть сам метод подробно, но без обилия специальных терминов рассказан механизм возникновения хронического стресса, глубоко спрятанных страхов, которые отражаются и на теле в том числе. Качество звука хорошее, чтец понравился.

Эта книга - настоящий путеводитель для всех, кто хочет понять, как стресс влияет на наше здоровье и как справиться с ним. Автор предлагает читателям глубокий анализ психосоматических проявлений хронического стресса и способы их обезвреживания. Книга написана простым и доступным языком, что делает ее понятной даже для тех, кто не имеет медицинского образования.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
₺161,01
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
11 ekim 2023
Yazıldığı tarih:
2022
Uzunluk:
3 sa. 42 dk. 51 sn.
ISBN:
978-5-04-194484-1
Telif hakkı:
Эксмо
İndirme biçimi:

Bu kitabı dinleyenler aynı zamanda şunu da dinliyor