«Физическая подготовка детей-хоккеистов. Практическое руководство по подготовке детей в зале в возрасте от 10 лет» sesli kitaptan alıntılar
Понедельник: Нейромышечная координация #14 Вторник: Разминка перед силовой Верхние конечности + Силовая тренировка (всё тело) #1 Среда: Выходной Четверг: Когнитивное развитие, быстрота, ловкость #1 Пятница: Подвижность, гибкость, растяжка Суббота: Игра или выходной Воскресенье: Игра или выходной
₺69,02
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
6+Litres'teki yayın tarihi:
05 temmuz 2024Yazıldığı tarih:
2024Uzunluk:
1 sa. 16 dk. 15 sn. Okuyucu:
Telif hakkı:
Автор
