С учётом того, что уже много прочла по данной тематике, пожалуй, эта книга одна из лучших, которая позволяет понять и принять свою тревогу и негативные эмоции. Очень много примеров и доступно объяснений наших процессов в психике. Очень рекомендую к прослушиванию!
İlk önce popüler
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
15 ağustos 2023Çeviri tarihi:
2023Yazıldığı tarih:
2015Uzunluk:
9 ч. 08 мин. 05 сек. ISBN:
978-5-17-143634-6Tercüman:
Okuyucu:
Telif hakkı:
Издательство АСТ
«Твоя хорошая тревога. Как научиться правильно волноваться» sesli kitabının incelemeleri