Kaydettiklerim
Sepet
Kitaplarım
Kayıt Olun
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию
С каждым вдохом: Удивительная история наших легких
Мыслить деньгами. Как принимать нужные финансовые решения и не беспокоиться о расходах
Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
Письмо молодому себе. Как не упустить самое важное. 70 инсайтов от людей, вошедших в историю
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей
Бесит! Как быстро справиться с гневом
Японская философия кинцуги. Как превратить трудности в источник силы
Анатомия прорыва. Как купировать демотивацию и дойти до цели
Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
Привычки миллионеров. Как внедрить привычки успешных людей и изменить свою жизнь за 30 дней. Книга-тренинг
Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного
Пустые калории. Почему мы едим то, что не является едой, и при этом не можем остановиться
Внутренняя сила чемпиона. Путь к лучшей версии себя в жизни и спорте
Беспокойный мозг. Полезный гайд по снижению тревожности и стресса. Как бороться с депрессией, тревожным расстройством, посттравматическим синдромом, ОКР и СДВГ
Как побороть прокрастинацию. Как начать делать дела, повысить продуктивность и прекратить самосаботаж
Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смыслом
Я в состоянии сделать состояние. Как ловушки сознания мешают нам жить в достатке, и что с этим делать
Жизнь без выгорания: Как сохранить эмоциональную устойчивость и позаботиться о себе
Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Мотивация
Эпическая сила. 110 идей, которые помогут переплюнуть вчерашнего себя
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен