Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Над пропастью не ржи. Записки нарколога
Успокойся и слушай доктора
Бутылка. Книга для тех, кто любит выпить
Ключевые идеи книги: Пить, чтобы бросить пить. Как избавиться от алкогольной зависимости: способ, одобренный наукой. Рой Эскапа
Алкоголизм: Пять причин возникновения алкогольной зависимости
Привет. Я Марта, и я алкоголик
В ясном уме. Как алкоголь манипулирует подсознанием и как это прекратить
Личный путь к свободе. Алкоголизм
Со спортом навсегда. Часть 1
Пить или не пить? Новая наука об алкоголе и вашем здоровье
КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
Кето-голодание. Научное исследование о том, как улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и снизить вес с помощью интервального голодания и полезных жиров
Иллюзия алкоголизма и наркомании
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Как бросить пить
Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Кишечник. Как у тебя дела?
Натуральный фитнес. Разбираем мифы и тренируемся грамотно
Кето для начинающих. Пошаговое руководство по кетогенному образу жизни
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Обязательный завтрак, вредный кофе и опасный фастфуд. Почему почти всё, что нам рассказывали о еде, неправда
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости