Kaydettiklerim
Sepet
Kitaplarım
Kayıt Olun
Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Правильная осанка, или как Рептилия портит её
Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Терапия эмоциональных схем
Когнитивно-поведенческая терапия тревоги: Пошаговая программа. Избавление от навязчивых мыслей: Руководство по преодолению стресса и тревоги. Тревога приходит и уходит: 52 способа обрести душевное спокойствие
Безопасный биохакинг. Как прокачать весь организм без вреда для здоровья
Синдром самозванца. Путь преодоления. Часть 2. Практика
15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов
Метод пения Карузо. Научный подход к голосообразованию
Ключевые идеи книги: Измени свой мозг – изменится и жизнь! Дэниел Амен
Минимализм
Узники ненависти: когнитивная основа гнева, враждебности и насилия
Стоп-сигнал. Гештальт-терапия невротических страхов.
Корейское искусство общения. Как находить подход к любому собеседнику и строить прочные отношения
Помощь детям, пострадавшим от насилия. Интегративный подход
Не в себе. Учение о галлюцинациях
Метод «Триггер». Приемы провокативной психологии
Психология общения и переговоров в экстремальных условиях
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни
Убеждай, не принуждая. 10+ техник и упражнений, которые помогут добиваться своего без манипуляций
Ключевые идеи книги: Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. Джулия Эндерс
50 ключей для легкой жизни. Практики внутреннего освобождения
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас