%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺7,42 kazanın.
Тренировочный дневник. Заметки на полях
₺74,12
Kitap hakkında
Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в книге я постарался ответить на самые актуальные из них: вопросы питания, диетологии, употребления БАД, методы восстановления, лучшие упражнения, вопросы генетики, анализа тренировочного процесса, факторов, которые обеспечивают результат. В своих книгах я стараюсь максимально просто описать тренировочный процесс исключая научные термины, в том случае, когда их можно заменить или объяснить простым языком. В целом наука постоянно развивается, пробуйте новые методики тренировок, ищите лучшую, которая подходит конкретно вам. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Sesli kitap Дмитрия Олеговича Арсентьева «Тренировочный дневник. Заметки на полях» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
16 mart 2023Yazıldığı tarih:
2021Uzunluk:
1 ч. 42 мин. 35 сек. Okuyucu:
Telif hakkı:
Автор
