«Пока-я-не-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы» adlı sesli kitaptan alıntılar, sayfa 17

Но служение человечеству, наоборот, предполагает осознание: я – такой же, как все люди вокруг меня, твоя боль – моя боль, твоя радость – моя радость.

Мне огромное число людей пишет, что хотят помогать другим людям. Только помощь в их понимании – это такой особенный мир, в котором все будут плясать под их дудку и делать то, что они говорят. С экранов телевизоров, в интернете

попросил у него прощения за то, что постоянно был ему судьей, критиком, кем угодно – только не сыном.

неотданный долг рождает чувство вины, а чувство вины рождает желание что-то доказывать и достигать. Единственный способ избавиться от чувства вины и достичь полноценного успеха в социуме – это стать своим родителям сыном или дочерью, взять ответственность за непрожитые, невыраженные к ним чувства и за свою роль перед ними.

тебя выслушают, глаза, которые увидят твои страдания, и чувства, чтобы эти страдания прочувствовать.

Как только вы станете внимательным человеком и начнете видеть тех, кто рядом с вами, и слышать то, что они пытаются вам сказать, то поймете, что любая проблема приходит к вам уже с готовым решением.

Свобода выбора начинается с того момента, когда человек способен сказать «нет».  Нет – сигарете, алкоголю, «все в 14 лет уже с кем-то переспали», замужеству, потому что «время пришло», престижной работе и т. д. – не оправдываясь, ничего не доказывая, не объясняя, что плохо или хорошо.

И тогда я понял, что буду плакать не по нему, а по себе, потому что я никогда не был сыном для него, не выражал свои чувства.

Если мы выражаем негативные чувства родителям и, опираясь на них, совершаем действие

исцеления не случилось, потому что не могила