«НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты» adlı sesli kitaptan alıntılar, sayfa 5

Я ОТПУСКАЮ СОЖАЛЕНИЕ, СТЫД И  ВИНУ. И ПРИНИМАЮ АБСУРДНОЕ ВЕЛИКОЛЕПИЕ

Измените то, что вы можете изменить, примите то, что изменить не в состоянии.

Иными словами, не вам «дико захотелось курить», а вы выбираете – идти в курилку или поработать над своим здоровьем. Не вами «завладел ночной жор», а вы не захотели переключиться на вечернюю медитацию или приятное чтение. Очень трудно жить, когда постоянно подводишь себя и чувствуешь бессилие перед отвлекающими факторами и вредными стремлениями.

бить себя камнем по голове каждый день

Выделите минутку и подумайте обо всех вещах, которые когда-то казались невозможными и далекими, а теперь стали привычными. Может быть, вам казалось, что вы никогда не похудеете, а теперь стройная фигурка – это то, что каждый день отражается в зеркале. Возможно, было время, когда вы считали каждую копейку, переходили с хлеба на

ВАШЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ – БЫТЬ САМИМ СОБОЙ. ДЛЯ ЭТОГО НЕТ НЕПРАВИЛЬНЫХ ПУТЕЙ. И ЕСЛИ ВЫ ПОПЫТАЕТЕСЬ

•  Медитируйте. •  Слушайте выступления мотивационных ораторов. •  Ведите дневник. •  Составляйте списки благодарности, с помощью которых вы со слезами на глазах будете осозна

Этот момент – неотъемлемая часть той жизни, которую создаю. То, что я решаю сделать в этот самый момент, определяет, какое место я занимаю в мире. Посвящаю всего себя созданию удивительной жизни, поэтому воспринимаю этот момент всерьез, черт возьми! С нетерпением жду, когда со мной случится что-то умопомрачительное».

Изучайте книги по самопомощи. Выявляйте ограничивающие установки и убеждения. Работайте над преодолением своих блоков. Делайте это, даже если придется каждое утро твердить, глядя в зеркало: «Ты – удивительный человек!

Вот еще несколько вещей, которые мы не можем контролировать: •  погода, •  смерть, •  действия, реакции, мнения и убеждения других людей, •  их любовь к каламбурам, •  их неспособность увидеть, насколько чудесен мой пес, даже когда он дружелюбно и радостно прыгает на них. (Я знаю, что это раздражает, но то, насколько он невообразимо мил, целиком и полностью затмевает все остальное.) Измените то, что вы можете изменить, примите то, что изменить не в состоянии.