"Найди время. Как фокусироваться на Главном" kitabından alıntı
1. Как можно больше отжиманий в один прием. Затем – одна минута отдыха. 2. Как можно больше приседаний в один прием. Затем – одна минута отдыха. 3. Как можно больше поднятий груза (считаются подтягивания, гантели, штанга и любое силовое сгибание рук). Затем – одна минута отдыха.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
12+Litres'teki yayın tarihi:
08 kasım 2018Çeviri tarihi:
2019Yazıldığı tarih:
2018Hacim:
294 s. 141 illüstrasyonISBN:
9785961420517Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
Альпина Диджитал
