"One simple thing: почему йога работает? Новый взгляд на науку йоги" kitabından alıntı
Не все асаны будут ощущаться комфортными в первые несколько раз (или месяцев, или лет). Со временем наше тело и ум приспособятся к ним, и то, что было трудным, станет естественным. Это приходит с практикой. Способность продолжать делать что-то и сохранять спокойствие ума, несмотря на трудности, является одним из главных принципов практики йоги
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
11 aralık 2020Çeviri tarihi:
2020Yazıldığı tarih:
2019Hacim:
286 s. 11 illüstrasyonISBN:
978-5-04-113128-9Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Йога. Искусство управлять собой"
