Kaydettiklerim
Sepet
Kitaplarım
Kayıt Olun
Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Ты не первая, и без паники! 12 основ финансовой грамотности
X-фактор здорового веса. Как добиться естественной стройности, позаботившись о кишечнике
Солнечный нигилизм. Как отказ от поиска смысла может сделать нас по-настоящему счастливыми
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Заживи. Уроки жизни от человека, пережившего две клинические смерти
В плену у травмы. Как подружиться со своим тяжелым прошлым и обрести счастливую жизнь
Что делать, когда не знаешь, что делать
Эмоциональная гибкость
Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Верни себе свою жизнь. 7-недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Голоса безмолвия
8 правил любви: как найти, сохранить и отпустить. Джей Шетти. Саммари
Что если с тобой ВСЁ ТАК? Как прекратить искать себя и начать ЖИТЬ
Как вести дневник с пользой и наслаждением. Хобби, которое помогает в делах
Фабрика выбора
Магия уборки для богатства в доме
КАЙДЗЕНТРЕКЕР. Как оценить уровень «бережливости» своей компании
Ключевые идеи книги: Girl Code. Как разгадать код успеха в личной жизни, дружбе и бизнесе. Кара Элвилл Лейба
Саммари на книгу «На крючке. Как создавать продукты, формирующие привычки». Нир Эяль и Райан Хувер
Лидерство в карьере и личной жизни. Как преуспеть в новой реальности
Тело знает лучше. Методика интуитивного питания для комфортного веса