Kaydettiklerim
Sepet
Kitaplarım
Kayıt Olun
Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Ключевые идеи книги: Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения. Амир Левин, Рейчел Хеллер
На эмоциях: Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе
Психосоматика детских травм: как услышать своего ребенка и помочь ему стать здоровым
Метод КОТ (когнитивно-образная терапия) в работе психологов
Обезоружить нарцисса. Как выжить и стать счастливым рядом с эгоцентриком + Мир нарциссической жертвы. Отношения в контексте современного невроза
Собрать себя заново. Как превратить кризис в шанс, а неудачу в прорыв
Подкаст за две недели. От идеи до монетизации
Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Медленная продуктивность. Как достичь успеха без выгорания. Кэл Ньюпорт. Саммари
Уверенность
Ключевые идеи книги: Услышать и понять. Основа доверительных отношений. Майкл Соренсен
Принять и выдержать
Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока
Компас ментального здоровья. 10 проверенных способов укрепить психику и изменить свою жизнь
Дневник горевания. Как пережить утрату
Прощай, тревожность!
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
Французское искусство жить не напрягаясь