Kaydettiklerim
Sepet
Kitaplarım
Kayıt Olun
Совершенство, которое мешает жить: Кто такие нарциссы, как их понять и что делать, если нарцисс – это вы
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Уйти, чтобы вырасти. Сепарация как способ жить свою жизнь
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
Ключевые идеи книги: Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть. Бессел ван дер Колк
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя
Синдром фамильной боли. Как проблемы родителей влияют на жизнь детей
Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль
Исцеление женской судьбы
Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать
Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика
Что я могу сделать? Как с помощью правильных вопросов перезапустить свою жизнь
Твой личный психотерапевт. С чего начать путь к переменам, когда все идет не так
Учебник семейных отношений. От ссор – к согласию. Минимизируйте ссоры, научитесь взаимопониманию и не потеряйте себя
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
Психология русской сказки. Что скрывают Иван Царевич, Баба Яга, Василиса Премудрая и другие знакомые с детства герои
Методы практической психологии. Раскрой себя
Что стало причиной вашей тревоги? Как выявить скрытые травмы, которые кормят беспокойство, волнение и страх
Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций
Достаточно смелости жить. Видеть хорошее во всем, чувствовать и действовать вопреки общепринятым рамкам
Переживание чувств. О силе грусти и внутренней свободе
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе