"Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены" kitabından alıntı
Все гениальное просто Спортсменам свойственно усложнять подход, как будто спорт и так недостаточно сложен. Однако лучше всего они выступают, когда в голове прочно сидит всего одна мысль или один образ, скажем, «вижу мяч – бью по мячу». Если вы тоже склонны думать слишком много и перегружать мозг, старайтесь не упускать из виду цель и напоминайте себе, что чем проще, тем лучше. Соблюдайте 3П: Принцип Простоты и Понятности. Упростите процесс мышления, насколько это только возможно. Спринтер и прыгун в длину Карл Льюис, завоевавший девять золотых олимпийских медалей и лучший атлет XX в. по версии Международной ассоциации спортивных федераций, так описывал свои мысли во время соревнований: «Перед важным забегом мысли у меня обычно самые простые – оттолкнись, беги, сохраняй спокойствие».
₺149,25
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
14 haziran 2017Çeviri tarihi:
2017Yazıldığı tarih:
2016Hacim:
251 s. 2 illüstrasyonISBN:
978-5-389-13341-9Tercüman:
Telif hakkı:
Азбука-Аттикус
