Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Саммари книги «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить»
Гнездо, которое дарит крылья. Самостоятельность ребенка начинается с привязанности
Саммари книги «Как воспитать в ребенке чувство ответственности. 10 принципов, которые должен знать каждый родитель»
Как я научилась быть счастливой, или 17 экспериментов, которые перевернули мою жизнь
Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Саммари книги «Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое»
Победа над СДВГ. Игровая методика для подростков и юных взрослых с синдромом дефицита внимания и гиперактивности + Трудный подросток. Конфликты и сильные эмоции. Терапия принятия и ответственности
Нам всем пора повзрослеть. Как перестать жаловаться, обижаться и сделать свою жизнь счастливой
Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
Марафон проработки детских травм. Создаем внутреннюю опору и исцеляем себя
Сначала разберись в себе. Научись понимать свои чувства и жить на полную
Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
Время женщины. Открывая новую себя
В своем уме: Как заботиться о собственной психике каждый день
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
Обнимательная психология: услышать себя через эмоции
Метод теплых котиков. Время убрать когти и полюбить себя
Нежный возраст: как радоваться жизни, если ты уже взрослый
Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Приручи тревогу. Почему ты вырос беспокойным и как это исправить
Прими себя и свою жизнь без остатка!
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизни
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройством
