Kaydettiklerim
Sepet
Kitaplarım
Kayıt Olun
Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.
30 наивных вопросов о персональном бренде
Ключевые идеи книги: Первые 20 часов. Как быстро научиться чему угодно. Джош Кауфман
Психотерапия для депрессивных жаб
Саммари книги «Digital минимализм»
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Ключевые идеи книги: Пластичность. Гибкое мышление в век перемен. Леонард Млодинов
Саммари книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»
Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни
Как справляться с трудными ситуациями: Стресс, тревога, перемены, кризис, проблемы в отношениях
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
Весомый аргумент, или Как убедить тело похудеть
Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему
100% внимание. 50 лайфхаков, которые повысят концентрацию внимания
Время жить! А не убираться. Чистота и порядок за 15 минут в день
Осознанное счастье. Путь к гармонии с собой и миром
Ключевые идеи книги: Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие. Том Рат
Охотники за микробами. Как антибиотики, санация и дезинфекция ослабляют иммунитет и приводят к развитию новых заболеваний
Здоровая кожа без лекарств: как покончить с недостатками во внешности, изменив привычки питания
Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости
Виртуозы общения. Секрет успешного взаимодействия с людьми
Принять и полюбить себя. Как избавиться от хронического чувства вины
Как жить с «биполяркой»? Популярный гид для пациентов и их родных
Полная Ж. Жизнь как бизнес-проект в эпоху турбулентности