"Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них" kitabından alıntı
теин является одним из самых важных веществ для формирования нашего мозга. Чем больше его в наличии, тем лучше развита наша способность к восприятию и мышлению. Проблемы решаются быстрее и креативнее, и человеку проще ощущать легкость, удовлетворенность и радость. Если же наш организм производит слишком мало этого жизненно важного протеина, в первую очередь мы замечаем снижение способности к концентрации и запоминанию информации. Дефицит BDNF-протеина приводит к немотивированным страхам, депрессии 9 , выгоранию и нарушениям сна 10
₺339,54
Türler ve etiketler
Bir psikoloğun tavsiyesiDepresyonDuygusal tükenmişlikKendi kendine yardımKişisel gelişim / kişisel gelişimKi̇şi̇li̇k psi̇koloji̇si̇Klinik PsikolojiPratik psikolojiPsikoloji hakkında popülerPsikoterapiPsi̇koloji̇k yardimRuh sağlığıRuhsal bozukluklarRuhun durumları ve fenomenleriSoğukkanlılıkYabancı psikoloji
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
03 şubat 2021Çeviri tarihi:
2021Yazıldığı tarih:
2019Hacim:
271 s. 2 illüstrasyonISBN:
978-5-04-112103-7Tercüman:
Yayıncı:
Telif hakkı:
ЭксмоSeriye dahil "Психологический бестселлер (Эксмо)"
