Kaydettiklerim
Sepet
Kitaplarım
Kayıt Olun
Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Сила эмпата. Опыт и Практика раскрытия индивидуальности
От тряпки до титана духа. Настольная книга о развитии силы воли
Русская модель личностного роста. Как стать гармоничной личностью
Укрощенные эмоции, или Курица на потолке
Самосострадание. Шаг за шагом
Шизофрения без страха: Книга для людей с диагнозом и всех, кто рядом
Родные и токсичные. Иногда цена общения с родным человеком – здоровье, спокойствие и благополучие
Про секс. Все об удовольствии и наслаждении
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Магия слов. Используйте силу лингвистического интеллекта, чтобы управлять реальностью
Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
Виски для раненой души. Что говорить и не говорить, когда у близких плохие новости
Освободи голову. Экспресс-метод для сохранения ясности ума, улучшения концентрации и развития креативности
Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
Не принимай свои мысли близко к сердцу. Как отстать от себя и начать жить спокойно
Взломать всё. Как сильные мира сего используют уязвимости систем в своих интересах
Как научиться говорить «Нет» ?
Это не усталость! Как распознать стресс и научиться восстанавливаться
