Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Архетипы в зарубежных сказках
Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины
Повернись к себе. Как наполниться нежностью и смыслом
Книга любви к себе: Терапевтическая стратегия поддержки и принятия себя
Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Исцеляющие беседы: Как выстраивать разговор, чтобы помочь близкому человеку
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
Полюби лучшее в себе и худшее в других. Книга прощения, принятия и обретения спокойствия
Эмоции: понять, принять и управлять. Как сохранить устойчивость, когда сложно
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент
Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
Как распознать Нарцисса. Умение выявлять нарциссических мужчин, которые портят вам жизнь, и как не воспитать нарцисса
Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
Конец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя
Любящий голос внутри. Как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
Сверхчувствительность как суперсила
Во власти чувств. Как они рождаются и как взять их под контроль
Основа привязанности. Как детство формирует наши отношения
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни