Основной контент книги 21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям. Асим Малхотра. Саммари
21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям. Асим Малхотра. Саммари
Metin sürümü ile sesli kitapsesli kitap

Kitap süresi 35 dk.

2024 yıl

16+

21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям. Асим Малхотра. Саммари

₺96,12
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺9,62 kazanın.

Kitap hakkında

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

Хорошее питание, умеренная физическая активность, снижение стресса, достаточное количество сна и дружеского общения – вот основные компоненты, из которых, по мнению доктора Асима Малхотры, складываются здоровый метаболизм и крепкий иммунитет.

Профилактика болезней обходится государственной системе здравоохранения намного дешевле, чем их лечение. О том, какие меры помогли бы улучшить здоровье целых народов, расскажет эта книга.

Seriye dahil "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"
Serinin tüm kitapları

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Sesli kitap Smart Reading «21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям. Асим Малхотра. Саммари» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
20 kasım 2024
Yazıldığı tarih:
2024
Uzunluk:
35 dk. 56 sn.
İndirme biçimi:

Bu kitabı dinleyenler aynı zamanda şunu da dinliyor

Bu yazarın diğer kitapları

1x