"Как перестать беспокоиться и начать жить" kitabından alıntı
Вряд ли мне удалось бы найти выход, если бы я постоянно беспокоился, ведь одна из главных черт тревоги в том, что она лишает человека способности сосредотачиваться. В таком состоянии разум мечется туда и сюда, не в состоянии принять решение. А вот когда мы заставляем себя взглянуть на худшие варианты развития событий и мысленно смиряемся с ними, мы сметаем эти неясные мысленные нагромождения и, благодаря освободившимся силам, сосредотачиваемся над проблемой.
₺82,51
₺165,02
−50%
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
19 ocak 2024Çeviri tarihi:
2024Yazıldığı tarih:
1948Hacim:
361 s. 2 illüstrasyonISBN:
978-5-17-159093-2Tercüman:
Telif hakkı:
Издательство АСТSeriye dahil "Бестселлер. Классическая версия"
