Основной контент книги Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

sesli kitap

Kitap süresi 36 dk.

2021 yıl

16+

Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

yazar

Smart Reading

okuyucu

Татьяна Бондаренко

Serisine dahil «Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари»

₺96,18

%10 indirim al

Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺9,62 kazanın.

Kitap hakkında

Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.

260 млн землян живут с диагнозом «тревожное расстройство». А само чувство тревоги знакомо каждому, кто хоть однажды влюблялся или становился участником по-настоящему серьезного события. Как не перейти тонкую грань между обычной тревогой и болезнью? Как поставить тревогу на службу своему личностному росту? Как прожить гармоничную и счастливую жизнь в мире, полном стрессов и беспокойства?

Diğer versiyonlar

1 kitap ₺96,18

Türler ve etiketler

Içsel uyum Kaygı Kendini tanıma Kısa bir özet Kişisel gelişim / kişisel gelişim Mutluluk nasıl bulunur Pratik psikoloji Psikoterapi Psi̇koloji̇k savunma Ruh sağlığı Ruhun durumları ve fenomenleri Soğukkanlılık Stres yönetimi

Seriye dahil "Smart Reading. Ценные идеи из лучших книг. Саммари"

Serinin tüm kitapları

Миллиард за мечту, или Как дерзость и непомерные амбиции Адама Неймана построить новое общество обернулись крахом империи WeWork. Ривз Видеман. Саммари

Неразумное гостеприимство. Удивительная сила давать людям больше, чем они ожидают. Уилл Гуидара. Саммари

Измеряя успех: меньше суеты, больше эффективных решений. Марк Грабан. Саммари

Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога. Садхгуру. Саммари

Метавнимание. Как сохранять продуктивность и удерживать фокус в цифровой реальности. Глория Марк. Саммари

Как устроен ChatGPT? Полное погружение в принципы работы и спектр возможностей самой известной нейросети в мире. Стивен Вольфрам. Саммари

21 день – план здорового иммунитета. Как быстро улучшить свой метаболизм и устойчивость к инфекциям. Асим Малхотра. Саммари

Медитации для смертных. Четыре недели, чтобы осознать свои ограничения и уделить время тому, что действительно важно. Оливер Буркеман. Саммари

Serideki tüm kitapları görün

Yorumlar

Tüm incelemeleri görüntüle

Alex Zu

27 şubat

отличное резюме прекрасной книги, если вы серьезно беспокойный человек то лучше прочтите полную версию. а тем кто просто интересуется вопросом - этого саммари вполне достаточно.

Kötüye Kullanımı Bildirin

Yorumu paylaşın

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın

Sesli kitap Smart Reading «Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.

Yaş sınırı:

16+

Litres'teki yayın tarihi:

25 ekim 2021

Yazıldığı tarih:

2021

Uzunluk:

36 dk. 22 sn.

Okuyucu:

Татьяна Бондаренко

Telif hakkı:

Смарт Ридинг