Kaydettiklerim
Sepet
Kayıt Olun
Kitaplarım
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления
Люби себя как котика. Советы психолога про самоотношение
Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
Рецепт настоящей любви. 7 дней до лучших отношений и полного взаимопонимания
Молодые, но взрослые: поиск доверия себе и своим решениям
Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй. Энтони Уильям. Саммари
Ключевые идеи книги: Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью. Нир Эяль
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
Другая книга, которой нет. 20 наиболее эффективных инструментов саморазвития
Думай как монах. Прокачай свою жизнь
Еще раз о воспитании детей и себя
Подонок в твоей голове. Избавься от пожирателя своего счастья! Мотивация
Ключевые идеи книги: Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы. Такаси Цукияма
Метод «Триггер»-2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Настоящее Таро Уэйта 1910. История создания и тайны вокруг колоды
Саммари книги «Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее»
Оторвись от телефона!
Топливо для идей. Как генерировать контент бесконечно
Ключевые идеи книги: Образ мышления. Новая психология успеха. Как научиться использовать свой потенциал. Кэрол Двек
Год спустя, или Как выйти из замкнутого круга депрессии
Саммари на книгу «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». Мэг Джей
Будь эффективным! Эффективность от А до Я
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
EQ. Эмоциональный интеллект на практике