«Ишемия: как помочь сердцу» sesli kitaptan alıntılar
Ожирение – это избыточное накопление жировой ткани в организме. Более половины людей в мире в возрасте старше 45 лет имеют избыточный вес. Предотвращение или уменьшение избытка веса является важной задачей. Уменьшение избыточной массы тела не только улучшит ваше самочувствие и сделает вас более подвижным, но и приведет к уменьшению нагрузки на сердце. Идеальная масса тела (в кг) приблизительно соответствует вашему росту (в см) минус 100. Например, если рост равен 176 см, то вес должен составлять
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
0+Litres'teki yayın tarihi:
25 haziran 2024Uzunluk:
6 sa. 10 dk. 34 sn. Okuyucu:
Telif hakkı:
Научная книга
