«Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» sesli kitabının incelemeleri, sayfa 7

Спасибо, автору, я поняла, что со мной происходит и поняла в каком направлении двигаться, чтобы мне стало хорошо, записала себе упражнения для исполнения.

Книга полезная и толковая. При этом много воды, так мне показалось. Сделала для себя некоторые новые выводы. В целом информация не противоречит, а поддерживает ценности современного мира.

Как часть работы над собой - весьма хороша. Как этап. Далее перешел на другие книги, но эта послужила ступенькой в работе над собой

Книга раскрывает все аспекты созависимости и очень ценно, что автор делится своей историей.

В книге много теории, а также практические советы для проработки.

Теперь эта книга будет моей настольной! Очень важна оказалась встреча с ней! Сколько потраченного времени жизни впустую, путь в никуда, если бы не это послание нам-СОЗАВИСИМЫМ

для меня оказалась очень сложной, читала долго, но тут много хороших направлений. есть мысли которые я оставлю для себя и буду пробовать

книга грамотная, заставляет за подумать,люблю такие! хотелось бы ещё варианты созависимость услышать а то рассматривается только алкоголь, наркотики.

Очень хорошая и вдохновляющая книга.

Все просто и понятно, после прослушивания чувство возвращается надежды и опоры на себя. Честная и искренняя позиция, но в то же время чувствуется желание помочь и уважение к читателю.

Книга ценна для тех, кто осознал, что находится в созависимости. Поймете, что ваш опыт и проблемы не уникальны, и есть решения.

Всё правильно, очень много хороших примеров из жизни созависимых и советов. Очень рекомендую главу про Целеполагание. Мне очень понравилась книга!