"Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях" kitabından alıntı
Не менее важно в течение ночи поддерживать в спальне полную темноту. Проще всего повесить на окна плотные шторы блэкаут. И наконец, на свои гаджеты вы можете установить программное обеспечение, которое в течение вечера постепенно будет уменьшать насыщенность вредного голубого света.
Türler ve etiketler
Yaş sınırı:
18+Litres'teki yayın tarihi:
02 ekim 2018Çeviri tarihi:
2018Yazıldığı tarih:
2017Hacim:
481 s. 19 illüstrasyonISBN:
978-5-389-15633-3Telif hakkı:
Азбука-Аттикус
