«Три энергии. Забытые каноны здоровья и гармонии» adlı sesli kitaptan alıntılar, sayfa 4
Господи, дай мне душевный покой, чтобы я смог спокойно принимать то, что не могу изменить, мужество, чтобы изменить то, что могу, и мудрость, чтобы отличать одно от другого. Фридрих Кристоф Этинге
Еще одна очень важная рекомендация – спать головой в любом направлении, кроме севера и северо-востока.
представьте себе, что произойдет с аурой человека, который спит головой на север – к утру она будет буквально разорвана в клочья. Просыпаясь, такой человек не чувствует себя бодрым и отдохнувшим. А если спать в обратном направлении, то есть головой к югу, его магнитное поле сможет правильно взаимодействовать с магнитным полем Земли и человек будет чувствовать себя бодрым и полным сил. Спать головой, направленной на запад или восток, считается приемлемым.
Сон, в свою очередь, также бывает в разных гунах. Спать в Саттве – значит, ложиться до 22-х, максимум до 23-х часов. Сон примерно с 21 до часу ночи – самый полезный, только в это время нер
Чем более человек эгоистичен, тем больше он всех осуждает и критикует.
Молитва святого Франциска Ассизского Господи, удостой меня быть
В Аюрведе считается, что бодрствование и, особенно, работа по ночам – это одна из главных причин, вредящих здоровью. Исследовательская структура Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) объявила о включении работы в ночную смену в список вероятных канцерогенов – факторов, приводящих к раковым заболеваниям.
учащенному, неправильному дыханию. При отрицательных
Молитва святого Франциска Ассизского Господи, удостой меня быть орудием мира Твоего, Чтобы я любил, где ненавидят, Прощал, где обижают, Мирил, где враждуют, Давал веру, где сомневаются,
Вопрос: А кто из животных находится в Саттва-гуне? Ответ: Корова. Поэтому коров нельзя убивать. Они питаются травой, очень спокойные, практически не требуют ухода. И дают нам молочные продукты. Все, что исходит от коровы, пропитано Саттвой и необычайно благоприятно.
