%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺3,67 kazanın.
Основной контент книги Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями»
sesli kitapKitap süresi 25 dk.
2023 yıl
Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями»
₺36,64
Kitap hakkında
Защитные механизмы помогают справиться с болью, которую мы испытываем при травме и негативном опыте. Но они же встают на пути развития и счастья, позволяя сложным эмоциональным проблемам преследовать нас всю жизнь. Как понять собственные защитные механизмы и избавиться от давления прошлого? Послушайте краткую версию аудиокниги практикующего психоаналитика Джозефа Бурго, чтобы научиться управлять эмоциями осознанно и «отключать» автоматическую систему самозащиты самостоятельно, без помощи дорогостоящего специалиста.
Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Seriye dahil "CrossReads: Двигайся вперед"
Yorum gönderin
Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Sesli kitap Коллектива авторов «Саммари книги «Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями»» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
16+Litres'teki yayın tarihi:
13 temmuz 2023Yazıldığı tarih:
2023Uzunluk:
25 dk. 07 sn. ISBN:
978-5-04-189341-5Okuyucu:
Yayıncı:
Telif hakkı:
CrossReads
