Основной контент книги Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»
Metin sürümü ile sesli kitapsesli kitap

Kitap süresi 33 dk.

2024 yıl

16+

Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»

₺32,33
%10 indirim al
Bu kitabı önerin ve arkadaşınız kitabı satın aldığında ₺3,24 kazanın.

Kitap hakkında

Клинический психолог Джиллиан Батлер собрала упражнения и техники, которые помогают раскрываться в компании даже самым застенчивым и тревожным. Узнайте, как обрести свой голос, наслаждаться общением и не бояться сделать «что-нибудь не так». Послушайте краткую версию классического труда по самопомощи, которому более 20 лет доверяют читатели во всем мире.

Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.

Yorum gönderin

Giriş, kitabı değerlendirin ve yorum bırakın
Sesli kitap Коллектива авторов «Саммари книги «Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках»» — MP3 olarak indirin veya çevrimiçi dinleyin.
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
30 kasım 2024
Yazıldığı tarih:
2024
Uzunluk:
33 dk. 15 sn.
ISBN:
978-5-04-209535-1
Yayıncı:
Telif hakkı:
CrossReads
İndirme biçimi:

Bu kitabı dinleyenler aynı zamanda şunu da dinliyor

1x