«Главные секреты абсолютной уверенности в себе» adlı sesli kitaptan alıntılar, sayfa 14

Мы запрограммировали в подсознании и центральной нервной системе неверные реакции на жизненные ситуации

Исцеляющая сила сокрыта внутри нас

говорим: «Я не люблю себя за это, поэтому и вам подобное не сойдет с рук».

Пуповину следует перерезать в начале подросткового

Научиться слушать, не делая заранее выводов и не вынося суждений типа «это хорошо», «это плохо»; слушать, что говорят, не обязательно веря этому

НЕВОЗМОЖНО СТАТЬ ЛУЧШЕ ТОГО, ЧТО ВЫ О СЕБЕ ДУМАЕТЕ

не будет. К этой категории относится и еще один тип личности – перфекционист. Он всегда прав. В действительности неуверенный в себе, он стремится быть выше критики. В таком случае можно чувствовать себя лучше, чем те, кто, согласно его критериям, не так совершенен

Ошибочные факты – это то, что мы считаем истинным, но что в действительности таковым не является. Они, как правило, основываются на принятии желаемого за действительное.  Это искажает реальность и ведет к самообману. Мы хотим видеть все так, как нам хочется,  а не так, как есть на самом деле, смотря на мир сквозь призму убеждений и закрывая глаза на реальное.

что внешние  перемены есть следствие  перемен внутренних.

Конформисты изо всех сил стараются добиться одобрения окружающих, но его никогда не бывает достаточно.