"Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни" kitabından alıntı

Проблема состоит в том, что попытки отвлечься от беспокойства – и прекращение поиска информации, связанной с вашим беспокойством, – могут временно увеличить тревогу. Это вызвано тем, что вы полагаете, будто упускаете что-то важное, а это заставляет вас чувствовать себя уязвимыми.
Diğer Alıntılar
Yaş sınırı:
16+
Litres'teki yayın tarihi:
11 temmuz 2018
Çeviri tarihi:
2018
Yazıldığı tarih:
2005
Hacim:
412 s. 71 illüstrasyon
ISBN:
978-5-4461-0574-8
Telif hakkı:
Питер
İndirme biçimi:

Bu kitabı okuyanlar şunları da okudu

Bu yazarın diğer kitapları