«Саммари на книгу «Икигай». Кен Моги», Роман Сергеев benzeri sesli kitaplar

Ключевые идеи книги: Устойчивый минимализм. Как свести к нулю отходы и сформировать привычки минималиста, не наносящего вреда планете. Стефани Сеферян

Метод PARA. Упрощайте, организуйте и управляйте своей цифровой жизнью. Тьяго Форте. Саммари

Ключевые идеи книги: Мини-привычки. Маленькие шаги к большим результатам. Стивен Гайз

Ключевые идеи книги: Стань умнее. Развитие мозга на практике. Дэн Херли

Синрин-йоку: лесные ванны

Экологически ориентированный минимализм. План по спасению себя и планеты

Еда, меняющая жизнь. Откройте тайную силу овощей, фруктов, трав и специй. Энтони Уильям. Саммари

Саммари на книгу «Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ». Дэниел Гоулман

Сила интуиции. Как использовать шестое чувство для принятия верных решений на работе. Гэри Клайн. Саммари

Ключевые идеи книги: Забывчивость – мое второе… что-то там. Как вернуть то, что постоянно вылетает из головы. Такаси Цукияма

Икигай. Как обрести смысл вставать по утрам

Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами

Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен

Ключевые идеи книги: Научиться быть счастливым. Тал Бен-Шахар

Саммари на книгу «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». Мэг Джей

Саммари книги «Дом минималиста. Комната за комнатой, путь от хаоса к осмысленной жизни»

Ключевые идеи книги: Книга радости: устойчивое счастье в меняющемся мире. Далай-лама XIV, Десмонд Туту, Дуглас Абрамс

Саммари на книгу «Сердце перемен. Как добиваться изменений легко и надолго». Чип Хиз, Дэн Хиз

Ментальные модели. Общие подходы к решению проблем. Шейн Пэрриш, Рианнон Бебьен. Саммари

Сказка про минимализм «Долой лишние вещи!»

Саммари на книгу «Поток. Психология оптимального переживания». Михай Чиксентмихайи

Удачный год: как изменить свою жизнь за 365 дней

Саммари книги Аланны Коллен «10% Human. Как микробы управляют людьми»

Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон